エクササイズ マシンピラティスの服装は？初心者向けにウェア・靴下・持ち物を解説
初めてマシンピラティスに行くとき、意外と迷うのが服装です。「レギンスを買わないとダメ？」「普通のTシャツでも大丈夫？」「靴下は履くの？」「ジムみたいに室内シューズも必要？」体験レッスンを予約しようと思っても、当日の格好がわからないと少し不安...
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